2008年12月28日
ﾛﾝｸﾞﾗｲﾄﾞ
今日は、ﾊﾞｲｸ(自転車)の約100kmのﾛﾝｸﾞﾗｲﾄﾞに行ってきました!!
最後の方の登り坂は疲労により足が少し攣りかけましたがﾍﾟｰｽが遅かったので、寒さによる冷えの方がヤバかったでした(泣)
まぁ完走出来たし、みな体には堪えたでしょうが、怪我や事故等無かったので良かったです☆
しかし、反省点が２つほど見つかりました
まず１つ目に、ﾊﾞｲｸに乗ってない時間が１時間以上あった(休憩・後続を待つ等)
２つ目は、早いﾒﾝﾊﾞｰよりだいぶ遅い
この反省点を少しでも改善出来るようにしていくぞ!!
ﾊﾞｲｸ 100km
最後の方の登り坂は疲労により足が少し攣りかけましたがﾍﾟｰｽが遅かったので、寒さによる冷えの方がヤバかったでした(泣)
まぁ完走出来たし、みな体には堪えたでしょうが、怪我や事故等無かったので良かったです☆
しかし、反省点が２つほど見つかりました
まず１つ目に、ﾊﾞｲｸに乗ってない時間が１時間以上あった(休憩・後続を待つ等)
２つ目は、早いﾒﾝﾊﾞｰよりだいぶ遅い
この反省点を少しでも改善出来るようにしていくぞ!!
ﾊﾞｲｸ 100km
Posted by パワーマン at 23:34│Comments(2)
この記事へのコメント
お疲れ様 きつかったねー
俺ももう少し時間や距離サポートカーなど考えていかないといけないと
思ったよ・・・
パワーマンもぞぇーマンを待ったりして大変だったね～
南さつまデュアスロンに向けて頑張っていこう。
ぞぇーマンを鍛えて2人でてっちゃんを倒そう！
俺ももう少し時間や距離サポートカーなど考えていかないといけないと
思ったよ・・・
パワーマンもぞぇーマンを待ったりして大変だったね～
南さつまデュアスロンに向けて頑張っていこう。
ぞぇーマンを鍛えて2人でてっちゃんを倒そう！
Posted by リハビリマン at 2008年12月29日 08:25
南さつまデュアスロンに向けてﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟ＋減量をして、ぞぇーマンと協力しててっちゃんさんを倒すぞ〜！
Posted by パワーマン at 2008年12月30日 02:24
